مراقبت از پوست در برابر آلودگی هوا

• در هنگام بیرون رفتن از خانه تا حد امکان صورت خود را بپوشانید
• شستشوی عمیق صورت را نادیده نگیرید
• در طی روز آب زیادی بنوشید
• از یک سرم آنتی‌اکسیدان استفاده نمایید
• مرطوب‌کننده را در روتین خود قرار دهید
• از پوست در مقابل آفتاب محافظت نمایید

• درصورتی که در شهر‌های بزرگ زندگی می‌کنید، حتما در معرض هوای آلوده می‌باشید. مراقبت از پوست در آلودگی هوا بیش از هر زمان دیگری اهمیت دارد؛ چرا که ذرات معلق در هوای آلوده در جذابیت و درخشش پوست شما تاثیر بسزایی می‌گذارند. جهت مراقبت از پوست در آلودگی هوا و پیشگیری از نتایج بد آن باید اصولی را رعایت نمایید.

  در این مقاله به نکات مهمی در رابطه با مراقبت از پوست در هوای آلوده، تغذیه مورد نیاز در این زمان و تاثیر آلودگی هوا بر پوست صحبت کرده‌ایم. درصورتی که در شهر‌های شلوغ و بزرگ زندگی می‌کنید و سلامت پوست برای شما بسیار حائز اهمیت است

• این حقیقت وجود دارد که اشخاص ساکن شهر در مقایسه با اشخاص ساکن حومه شهر، پوستی کم‌آب و دهیدراته دارند. آلودگی هوا باعث می‌شود شما دائما احساس کثیفی روی سطح پوست خود داشته باشید. جدا از آن برخی از مواد شیمیایی متصل به ذرات آلوده، به لایه‌های عمقی پوست نفوذ کرده و با تضعیف لایه محافظتی سطح پوست، سبب التهابات متعددی می‌گردند.

  ذرات آلوده در هوا کوچک‌تر از منافذ پوستی شما هستند؛ بدین ترتیب به راحتی به پوست نفوذ پیدا کرده و موجب مسدود شدن منافذ آن می‌شوند. درصورتی که پوست برای مدتی طولانی در معرض هوای آلوده قرار گیرد، این مسئله می‌تواند سبب چین و چروک، تیره و لک شدن پوست شود. در این شرایط بهترین روش، ایجاد یک لایه محافظتی با کمک ضد آفتاب و البته محصولات مراقبتی است.